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心梗是一种严重威胁患者健康和生命安全的疾病,心梗发作是非常危险的,如果治疗不当,甚至会导致死亡。心梗会复发,复发率很高,可达8%-30%。心梗患者出院后,需要特别注意,做好护理,防止心梗复发。

 心梗患者出院后应该做什么样的护理工作?

 1.记住医生的嘱托

在出院前,心梗患者要向医生详细询问一些日常生活中需要注意的方面。医生最了解患者的具体情况,他们的建议更有建设性,更适合患者去听和去做,不要怕麻烦,最好拿纸笔一个一个记下来。

 2.注意休息

心梗患者出院后,不要过度劳累,也不要透支身体,否则会影响心脏健康,使心梗再次发生。病人必须充分休息,出院后的两个月,在家活动量要和住院期间持平。慢慢的可以加大活动强度,但是强度不要太大,不要给自己的心脏造成太大的负担。

 3.养成良好习惯

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要养成规律的作息习惯,运动习惯,科学饮食,戒烟戒酒,这样才能控制病情,避免心梗的突发。

 4.注意保暖

不管是秋天还是冬天,都得注意保暖。心梗患者要时刻穿好衣服,不要让自己冻着。气温骤降时不要出门,昼夜温差大的早晚也不要出门,要注意保护心脏免受寒风侵袭。

 5.按时吃药

心梗患者出院后一定要按时服药,遵医嘱,不要随意中断服药。另外,要定期去医院复查,看看有没有心梗复发的风险。如果有不舒服的症状,比如心绞痛,要马上去医院检查。

 6.保持好心情

情绪大起大落或者一些负面情绪的存在都是导致心梗的一个原因,所以要想预防心梗的复发,一定要时刻保持良好的心情。虽然现在的生活有很多烦恼,但是美好的东西更多。患者可以专注于生活中的美好,这样会有一个积极阳光的心态。

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